成都暑期拓展夏令营活动
1天开营仪式
早上
09:00—11:40接营入营：
1、派发营服及物件、托管手机上和钱
2、发学习用具
3、分配酒店住宿
4、学习培训营规（学习培训推免研究生准则）
中午
15:00—17:50开营仪式：
1、填完档案资料
2、儀態品牌形象训练（稍息、立
正、数数、结合散伙
、站军姿）限制時间训练，锻练体力与恒心
4、致欢迎词
5、朗读《训练宣誓誓词》
6、思维脑图
夜里
18:30—20:30
1、性命实相动能的密秘
2、专家教授滑步舞、精英团队破冰之旅、大联欢
第二天易筋经
早晨
06:30—07:30
1、晨读 时间管理
2、经络操
3、易筋经
早上
08:30—12:00
1、餐桌文化 后勤管理梳理
2、学习繁体字
3、站桩
4、创建自信心——调整情绪
5、醒五感六触创作训练
中午
15:00——17:50
1、儀態品牌形象训练（稍息、立定、数数、结合散伙、站军姿）限制時间训练，锻练体力与恒心。
2、滑步舞
3、每名同學介绍自身优势，競選小隊長，討論隊呼，製作隊旗
夜里
18:30—20:00
1、专家教授思維導圖
2、冥想训练训练—总体目标明确
3、溫暖大集体—四句心咒
第三天感统游戏——清除动能
早晨
06:30—07:30
1、晨读 时间管理
2、经络操
3、易筋经
早上
08:30—11:50
1、餐桌文化 后勤管理梳理
2、漫话周易
3、野外求生方法:生存力训练
中午
15:00—17:50
1、感统游戏——清除动能
2、漫话皇帝内经
3、小剧本：分队开展人物角色演译，训练表述关怀、互帮互助与心怀感恩
夜里
18:30—20:30
1、情绪控制、释放压力缓解压力
2、与人相处，顺向表述
3、理想总体目标确定，为彼此之间给油
第四天心怀感恩课程内容——与本质爸爸妈妈联接
06:30—07:30
晨读 时间管理
站桩、经络操、易筋经
早上
08:30——12:00
1、餐桌文化 后勤管理梳理
2、野外求生方法：训练生存力
3、群众表述训练
中午
15:00—17:30
1、站桩
2、心怀感恩课程内容——与本质爸爸妈妈联接
3、溫暖大集体——四句心咒
4、团队拓展大PK
夜里
18:30—20:00
購物節、发展共享會 、给父母电話
第五天野外求生方法
早晨
06:30—07:30
晨读 时间管理
站桩、经络操、易筋经
08:30—09:30 戶外扩展 專注力訓練
15:00—17:30
1、野外求生方法 学习培训取火，水获得、遮蔽物构建。
2、醒五感六触创作训练
3、素质拓展训练训练---紧急逃生
夜里
18:30—20:00 情绪控制、释放压力缓解压力2、顺向表述
第六天捏土带话——完美告白
06:30—07:30
晨读 时间管理
站桩、经络操、易筋经
08:30—10:00 农作物感受
10:10—11:50 群众表述训练
15:00—17:30
1、捏土带话——完美告白
2、童军课程内容:羅馬砲架
晚饭
夜里
18:30—20:00
1、小剧本：角色扮演游戏， 練習表述相关义务、当担与无私奉献
2、与人相处
第七天风雨人生路
06:30—07:30
晨读 时间管理
站桩、经络操、易筋经
08:30—09:30 创建自信心、调整情绪
09:40—11:50
媒介素养——小记者采访方法训练
醒五感六触创作训练
15:00—17:30
1、站桩 2、风雨人生路
夜里
18:30—20:00 冥想训练课程内容——遇上十年后的自己
19:00—20:30 烤串、篝火狂欢
放飞理想：我们是筑梦的好宝宝
第八天生存挑战
06:30—07:30
晨读 时间管理
站桩、经络操、易筋经
08:30—12:00生存挑战
14:00—17:30 醒基地枪神——真人版Cs
夜里
18:30—20:00
給爸爸妈妈的一封信.心怀感恩生日會 电話
与爱同行 继往开来
第九天训练成效演习备考
中午
14:00—17：00
1、14：00——15:30 训练成效大检阅（邀约全体人员父母观看、检阅）
2、亲子游联接课程内容（危害爸爸妈妈和小孩一生的关键课程内容）
3、交待离营事项，道别师友
发布者：奇奥拉